2FitnessLovers

We Coach You Fit & Healthy

Oletko uudessa elämäntilanteessa, raskaana? Ja siksipä ravitsemuksesi on yhtäkkiä täynnä monia kieltoja ja suosituksia. Sinulla voi myös olla epätavallisia himoja. Monet neuvoloiden vierailut auttavat sinua epäilemättä olemaan tietoisia siitä, mitä sinun pitäisi ja ei pitäisi syödä. Silti saatat olla turhautunut ja hämmentynyt. Lue lisää, kuinka synnytystä edeltävän ruokavalion räätälöity ateriasuunnitelma voi auttaa sinua ylläpitämään terveellistä, puhdasta ruokavaliota raskautesi aikana ilman huolia ja stressiä.

woman having a smoothie during Prenatal Diet - Meal plan diet

Terveellinen ravitsemus on elintärkeää raskauden aikana

Raskauden aikana on välttämätöntä korostaa ravitsevan ruoan merkitystä ja välttää pitkälle jalostettuja ja prosessoituja ruokia. On myös erittäin tärkeää pitää verensokeri tasapainossa ja syödä säännöllisesti. Raskauden aikaisen ruokavalion räätälöity ateriasuunnitelma antaa sinulle täydellisen oppaan plus lisää energiatasojasi.

Nauti terveellisestä, proteiinirikkaasta ruoasta, joka auttaa sinua päihittämään pahoinvoinnin ja ruokahaluttomuuden. Lisäksi ruokavalio sisältää runsaasti rautaa, jonka avulla voit estää anemiaa. Ateriasuunnitelma sisältää myös riittävästi kalsiumia luitten suojelemiseksi, ja kuiturikas ravitsemus auttaa sinua torjumaan ummetusta.

terveellinen aamupala on tärkeää raskauden aikana - Raskaudenaikainen Ruokavalio

Räätälöity ruokavalio-ohjelma sisältää

  • 7 päivän räätälöidyn ateriaohjelman
  • Mukautamme suunnitelman täysin tarpeisiisi ja tavoitteisiisi
  • Herkullisia reseptejä
  • Laadukkaat ruokakuvat
  • Ravinnearvot
  • Aterioiden valmistelu oppaan
  • Kauppalistan, tiedät mitä ostaa ja kuinka paljon, jolloin saat täydellisen hallinnan aterian suunnittelu prosessista
  • Helpot, terveellisen reseptit aterioille
  • Uudet ruoanlaitto ideat ja motivaatiota

$ 49

Hanki räätälöity raskauden aikainen ruokavalio ateriaohjelma

Osta nyt $49 - kertaluonteinen maksu. Seitsemän päivän kesto.

7 Päivän Raskaudenaikainen Ruokavalion Räätälöity Ateriaohjelma

Ruokavalio-ohjelmasi räätälöinti

Räätälöimme ruokavaliosuunnitelman ikäsi, sukupuolesi, pituutesi, painosi, aktiivisuustason, tavoitteiden, allergioiden ja rajoitusten mukaan. Täytä kysely lomakkeemme huolellisesti sen jälkeen kun olet ostanut ohjelman.

Jos meillä on lisäkysymyksiä, otamme sinuun yhteyttä sähköpostitse 24 tunnin sisällä. Muussa tapauksessa räätälöimme ja lähetämme lopullisen ohjelman 48 tunnin sisällä.