Tiesitkö, että hormonimme vaikuttavat moniin kehomme toimintoihin? Ja tiesitkö myös että hormonien toiminta vaikuttaa kriittisesti suoraan terveyteemme ja kuntoomme? Tarkista, kuinka hormoneita tasapainottava ruokavalio voi auttaa sinua optimoimaan ja parantamaan hormonitoimintaasi ja sitä kautta kokonaisvaltaista hyvin vointia.
Kärsitkö hormonien epätasapainosta?
Kuten edellä mainitsin, hormonit vaikuttavat moniin kehon toimintoihin. Siksi oikein toimivat hormonit takaavat myös toimivan kehon - ja siten myös mielen. Tässä on muutamia oireita, jotka voivat johtua hormonien epätasapainosta.
- Oletko yksi naisista, jotka kärsivät vaikeista PMS-oireista (kuukautisia edeltävät oireet) tai epäsäännöllisistä kuukautisista?
- Onko olotilasi usein väsynyt ja tunnet mielialan ärtyneeksi?
- Kärsitkö mielialan vaihteluista?
- Onko sinulla ongelmia verensokerisi kanssa?
- Onko sinulla painonhallintaan liittyviä ongelmia?
- Onko sinulla aineenvaihduntaan liittyviä vaikeuksia, kuten turvotusta, liiallista rasvan kertymistä ja selluliittiä?
Myös hiustenlähtö, emättimen kuivuus ja hedelmättömyys voivat olla oireita hormonien epätasapainosta.
Naisten hormoneja tasapainottava ruokavalio - luonnollinen tapa optimoida hormonitoimintaa
Haluaisitko edistää sukupuolihormonien tuotantoa, lisämunuaisten terveyttä ja kilpirauhasen toimintaa? Jos sinusta tuntuu, että hormonisi antavat sinulle enemmän päänsärkyä kuin itse asiassa auttavat sinua, on aika optimoida ruokavaliotasi ja tasapainottaa hormoni toimintaasi.
Naisten hormoneja tasapainottavan ruokavalion mukautettu ateriaohjelma sisältää ruokia, kuten adaptogeenista macaa, schisandraa, ja muita ruoka aineksia jotka parantavat maksan ja suoliston terveyttä.
Tässä ruokavaliossa keskitymme aineosiin, kuten indoli-3-karbinoli, kalsium-d-glukaraatti, omega-3, jodi, probiootit ja tietysti kuituun. Herkulliset ateriat ja välipalat on suunniteltu auttamaan ja parantamaan hyvinvointiasi.
Ateria suunnitelmamme on täynnä herkullisia aterioita. Omia suosikkejani on esimerkiksi trooppinen aamupala smoothie joka torjuu turvotusta. Rakastan myös ihania välipaloja, kuten terveellistä avokado-paahtoleipää uppomunalla ja rapeaa nori levää omenaviipaleilla. Yksi illallis suosikkini on leivottua lohta, parsakaalin ja quinoan kera. Herkullista eikö vain!
Räätälöity ruokavalio-ohjelma sisältää
- 7 päivän räätälöity naisten hormoneja tasapainottava ateriaohjelma
- Mukautamme suunnitelman täysin tarpeisiisi ja tavoitteisiisi
- Herkullisia reseptejä
- Laadukkaat ruokakuvat
- Ravinnearvot
- Aterioiden valmistelu oppaan
- Kauppalistan, tiedät mitä ostaa ja kuinka paljon, jolloin saat täydellisen hallinnan aterian suunnittelu prosessista
- Helpot, terveellisen reseptit aterioille
- Uudet ruoanlaitto ideat ja motivaatiota
$ 49
Hanki naisten hormoneja tasapainottavan ruokavalion räätälöity ateriasuunnitelma
Osta nyt $49 - kertaluonteinen maksu. Seitsemän päivän kesto.
Ruokavalio ohjelmasi räätälöinti
Räätälöimme ruokavaliosuunnitelman ikäsi, sukupuolesi, pituutesi, painosi, aktiivisuustason, tavoitteiden, allergioiden ja rajoitusten mukaan. Täytä kysely lomakkeemme huolellisesti sen jälkeen kun olet ostanut ohjelman.
Jos meillä on lisäkysymyksiä, otamme sinuun yhteyttä sähköpostitse 24 tunnin sisällä. Muussa tapauksessa räätälöimme ja lähetämme lopullisen ohjelman 48 tunnin sisällä.
